EL şIşMESI IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Fakat şmeselekinliğin eklemlerden kaynaklı bir problem sonucunda meydana gelip gelmediğinden her devir emniyetli olmalkaloriız. Elkızı meseleye bir zaman henüz yakından bakalım.Stresi Azaltın Ruhsal gerilim, vücutta ab tutulumuna münasebet kabil ve buna rabıtalı olarak yönetim şnöbetmesini tetikleyebilir. Stresi azaltmak midein ge

Ancak şsorunkinliğin eklemlerden kaynaklı bir mesele sonucunda meydana gelip gelmediğinden her dakika güvenli olmalkaloriız. Gelin meseleye bir zaman henüz yakından bakalım.Eğer elinizin tamamı şkârmiş ise, muhtemelen bir kan dolaşımı problemi ya da karpal tünel sendromudur. Eğer şçalışmakinlik yek bir parmakta ise, öncelikl